La directora de salud del municipio recomendó respetar las cuatro comidas

La médica Ivana García recomendó por radio Sayhueque a toda la población que se debe cumplir con las cuatro comidas y puso énfasis sobre el desayuno. El espacio radial esta dedicado a adultos mayores pero en este caso admitió que es de alcance general.
Durante su visita semanal a la emisora, la directora de salud del municipio sostuvo que "esta es una recomendación para cualquier persona; las cuatro comidas tienen que estar si o si".
Indicó que "un buen desayuno puede hacerse con lácteo o queso, té con azúcar o edulcorante y pan antes que las galletitas" y advirtió que "puede ser queso crema o cremoso; cuanto más blando menos sal; y una fruta".
García dijo que "cuanto menos horas de ayuno, mejor" y sugirió que "sobre la preparación de guisos aconsejo que prueben sin aceite y con agua". También prescribió que "deben consumirse más frutas y verduras y al pescado puede consumirse en la bolsita para que no pierda su sabor".